平胸MM必吃的二款豐胸食譜
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平胸MM必吃的二款豐胸食譜
山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用；雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品；萵筍則是傳統的豐胸蔬菜。三者合用，具有調養氣血的作用，可以促進乳房部位的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。 原料：山藥、青筍、雞肝。 調料：鹽、味精、高湯、淀粉。 做法： 1.山藥、青筍去皮、洗凈，切成條。雞肝洗凈，切片待用。 2.全部原料分別用沸水焯一下。 3.
