【過敏性鼻炎如何飲食】
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過敏性鼻炎吃什麼好？相信許多過敏性鼻炎患者都被這個病折磨得叫苦連天，過敏性鼻炎所帶來的不適感是很嚴重的，尤其在季節交替的時候，更加是過敏性鼻炎的高發時期。在這裡，我們一起看看怎麼樣的飲食對過敏性鼻炎患者有好處。
金針菇
過敏性鼻炎患者可以吃什麼1、金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。2、胡蘿卜：最近，日本專傢發現胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。3、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。4、大棗：日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，隻能暫時性阻止過敏反
