【增強性活力的指壓法】

　　人類身體如不使用則會退化，越使用則越發達。所以說筋骨如不活動，則身體會逐漸僵硬，血液會停滯變成淤血癥，因此萬病俱生。因此運動不足是諸病根源之說也不為過。 　　如果身體不柔軟，則稍加運動便會精疲力竭，性交則無法持續。

　　性欲和食欲都是人類本能，如果無法滿足這種本能，則無法培養勃勃英氣，如果能滿足本能，則人類便能發揮各種本領。為瞭使性交有滿足感，夫婦應具備有各種性交姿勢的常識，但要加以實踐的話，必須要有柔軟的身體為先決條件。

　　身體僵硬則骨頭便會脆弱。例如溜冰、滑雪跌倒時骨折，這是由於日常生活中運動不足，骨頭新陳代謝衰弱的緣故。而且身體僵硬的話，血液易濁，這點必須謹記，而且也會身體疲勞，也容易長雀斑或蕎麥皮，患突發性、神經痛、閃腰、風濕等等。

　　相反的，如果身體柔軟，則有幹勁，充滿活力，性交也能屢次不敗，因此平時應該多加運動，以提高自己的性活力。

　　增強性活力的穴位及指壓法