擁有豐滿的胸部是很多女性都想要的，那麼要如何才能擁有豐滿的胸部呢？豐胸要吃什麼好呢？如何豐胸。下面就來瞭解一下豐胸的食物。
豐胸食物有哪些
養充足是讓胸部長大的基本法則，因為吸收進身體的營養，要供給全身使用，多餘的養分才能送達胸部。如果營養不佳，胸部自然也就長不好囉！
所以目標準確地選擇食物，舉凡富含膠質、天然荷爾蒙、鋅、卵磷脂、蛋白質、脂質等元素的食物，都有很好的豐胸效果！特別是在排卵期，也就是生理期的前7天或後8天食用，效果特別顯著！
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