經期豐胸食譜推薦

豐胸，常見的方法有食物豐胸和手術豐胸。對於想要在經期豐胸的人來說，經期豐胸食物有哪些呢？跟小編一起來看一下吧！

　　經期豐胸食譜推薦

　　一、鹽水蝦

　　食材：斑節蝦、薑、鹽、味精。　　做法：　　1、首先將新鮮的斑節蝦洗凈。　　2、把生薑洗凈切成小片備用。　　3、然後在鍋中加入適量清水，將其燒至沸騰。　　4、把蝦放入到沸騰的水中煮熟，加入鹽味精調味。　　5、當蝦變色後即可撈出食用。　　Tips：斑節蝦中含有豐富的礦物質和蛋白質，不僅能滿足人體所需要的營養需求，更是可以促進荷爾蒙的分泌，促進胸部發育。

　　二、胡蘿卜燉牛肉

　　食材：胡蘿卜半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。　　做法：　　步驟1、首先把胡蘿卜洗凈切成塊狀備