漂亮女人養顏的早餐

都說一日之計在於晨，早餐對於我們而言非常重要，不僅提供能量同時也保護瞭我們的胃免受饑餓，而且女性吃對早餐還有養顏的效果。那麼養顏的早餐都有哪些呢？下面就來看看吧！

漂亮女人養顏的早餐

　　豐胸美白早餐：木瓜燉奶酪　　材料：木瓜一顆、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量、醋少許。　　做法：　　1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。　　2.鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。　　3.蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，用濾網過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。