冬季天氣寒冷 艾灸能夠預防疾病

艾灸是中醫養生中較為常見的一種方法，並且有很多的作用。不過，要提醒大傢的是艾灸一定要找準穴位。如果艾灸後出現皮疹發癢正常嗎?艾灸後出現這些癥狀是怎麼回事?

艾灸

艾灸的4大養生作用 1.調和氣血：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機，且可提升中氣以達養生保健的目的。 2.溫通經絡：經絡是人體氣血運行的通路，經絡通暢則利於氣血運行及營養物質的輸佈，若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，以達治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證之效。 3.調節陰陽：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。 4.扶正祛邪：正氣存內則邪不可幹，艾灸通過對某些