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為什麼記憶力越來越差
文章分類:
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為什麼記憶力越來越差?都說一孕傻三年,不僅說女性在產後反應遲鈍,也包括瞭其記憶力的下降。這是為什麼呢?跟小編一起來看一下吧!
為什麼記憶力越來越差 為什麼記憶力越來越差?有很多原因,下面小編就為大傢詳細介紹一下:
1.年齡
隨著人年齡的增大,身體各項機能下降,記憶力也隨之下降,這是很正常的情況。但這種情況下,是可以通過各種方式加以彌補和增強記憶的,如反復強調,反復記憶,生活規律化,以及通過不斷學習來開發自己新的知識領域,這些都可以促進記憶力更長時間的保留,避免快速衰退。
2.不良情緒
不良情緒主要是指抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒,這些不良情緒會影響我們的思維,同時也影響著我們的記憶,導致出現記憶力減
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