免疫力低下吃什麼好
文章分類：生活養生
你也會想看的：緩解疲勞的食物
人體免疫力可能夠小瞧額，因為免疫力低下會引發很多病變，然後人體的內臟、皮膚等都可能會受到波及，那麼免疫力低下吃什麼好呢？
免疫力低下吃什麼好
1.蜂膠 蜂膠富含豐富的礦物質、激素等，可以有效提高人體巨噬細胞吞噬病毒和細菌的能力，從而使機體免疫系統處於最佳狀態。因此蜂膠被稱為“天然的免疫增強劑”。 2.食用綠藻 綠藻就是小球藻，有抗癌、抗腫瘤、消滅病毒、調節紅血球與白血球保持平衡等功效。綠藻有這麼好的功效，因此被用來癌癥手術後的放、化療，因為它可以抑制白血球減少。 3.西蘭花 研究表示，西蘭花中的所含有的特殊物質可以刺激人體的免疫系統。這是因為西蘭花中的營養非常豐盛，富含豐富的維生素，可以為人體形
