美發選用食療方法 安全可靠又有效
文章分類：生活養生
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少女美發主要是指烏發，防止脫發，使頭發潤澤光滑，如想達到此目的，可分別選用美發的食療方法。
美發選用食療方法 安全可靠又有效
烏發方：何首烏200克，茯苓200克，當歸仁50克，枸杞50克，兔絲子50克，牛膝，補骨脂50 克，黑芝麻50克，蜂蜜適量，把以上除蜂蜜外諸品同加水浸泡透發後，再放入鍋內加熱煎 煮。每20分鐘取煎液一次，共取3次，合其煎液，加熱煎熬濃縮，至稠粘如膏時，加蜂蜜一 倍，調勻，加熱至沸，離火，待冷後裝瓶備用。此方法具有補血、養陰、烏發生發的功效。 服法：每次一湯匙，以沸水沖化頓飲，每日兩次。註意：感冒初期及脘腹脹滿者
