針灸減肥的過程中要註意這些問題

針灸減肥越來越受到女性的青睞， 但是在你減肥之前有些關於針灸減肥的常識是你一定要瞭解的。下面就和小編一起來看看吧。

針灸減肥的過程中要註意這些問題

　　減肥期間不要間斷　　針灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。肥胖重癥者，應以3個療程為1階段，每1階段間隔1～3個月，不要連續治療時間過長。治療時間以在春夏季節進行為佳。　　針灸配合飲食效果更佳　　配合控制飲食的原則是：高蛋白、低脂肪、低糖的攝入，一日三餐不可缺少，晚飯盡量提前。增加運動：治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等，會使減肥的效果更明顯。