國畫大師齊白石高壽秘笈 遵循“七戒八不”

齊白石原名齊純芝，號渭清，是我國著名的國畫大師，他早年為木工，後來以賣畫為生，擅長山水，魚蟲等畫。與張大千並稱“南張北齊”。於1957年9月16日病逝於北京，終年九十三歲。下面我們來看看齊白石老人具體的養生方法。

齊白石

國畫大師齊白石 養生“七戒八不”

白石老人一生恪守保養身體的“七戒”。一戒飲酒：白石老人認為飲酒有害健康，除有時飲少量葡萄酒外，平時從不飲酒。二戒空度：“人生不學，苦混一天。”白石老人每天繪畫不止，不讓時光虛度。他逝世前一年仍作畫600餘幅。三戒吸煙：白石老人不吸煙，傢中亦不備煙。