楊紫瓊演繹“不老女神” 跑步健身是抵抗歲月的秘密武器

和16年前的第一部《臥虎藏龍》相比，變瞭的是年齡，但在身材和皮膚上，楊紫瓊卻幾乎沒有變化。如此驚人的保養功力，讓楊紫瓊得到瞭“不老女神”的稱號，而跑步健身就是她抵抗歲月侵蝕的秘訣。

楊紫瓊

打女楊紫瓊變不老女神 秘訣每天運動兩小時

對於演員來說，拍武打片從來不是件容易的事。16年前拍《臥虎藏龍》，楊紫瓊就曾數次受傷，“左膝蓋的大韌帶拉斷，養好傷後拍瞭2個禮拜，腿筋又斷瞭”。而在近日上映的新片中，楊紫瓊已經54歲，打鬥戲份卻更加激烈。要完成拍攝，沒有強健的身體是不可能的。好在一直以來，她從來沒有停止過跑步和健身。“就像你每天起床都要刷牙洗臉一樣，我的習慣就是運動。跟當