【大香蕉】

第一次吃大香蕉加牛奶 怎麼吃

大香蕉加牛奶的功效

1、有美容養生、舒緩壓力的功效。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化幹燥的肌、使皮膚保持清爽潤滑，修復細小皺紋。其潤腸通便的作用，有助於排出體內毒素，從而起到淡化色斑、提亮肌膚的作用。牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被機體所吸收，也是天然的美容聖品。香蕉加牛奶，美容效果大增。

2、常用香蕉牛奶檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂，香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解饑餓又不會使人發胖，香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢癥，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病癥早愈。有效淡化曬後形成的色素沉淀，使肌膚恢復潤澤亮白，尤其適合外出時使用，使用2-3周後，日曬形成的黑斑就會消失，可美白及收緊肌膚。