2款韓式食譜 辣魚蛤蜊湯

文章分類：生活養生
你也會想看的：【如何預防青光眼】

吃什麼減肥最有效?好身材和吃是密不可分的，那吃什麼減肥呢?今天就和大傢分享韓國美女們吃出好身材的2個簡單又神奇的韓式減肥食譜，不少明星靠吃它們月瘦20斤。

2款韓式食譜 辣魚蛤蜊湯

　　韓式減肥食譜一:辣魚蛤蜊湯

　　材料:蛤蜊、石斑魚、茼蒿、白蘿卜、洋蔥、青辣椒、黃豆芽、食鹽、蔥薑蒜、辣椒粉、胡椒粉、白糖、辣椒醬、黃醬、白酒。　　做法:　　1、石斑魚洗幹凈切段。蛤蜊洗幹凈，然後在水裡浸泡一段時間。將所有蔬菜切成絲。　　2、在鍋裡倒入適量的清水，然後加入黃醬、辣椒粉、白蘿卜絲一起熬煮。等到水沸後加入石斑魚和

12

看更多---生活養生
««冬季減肥湯飲大集結跑步減肥如何進行最有效»»