平和質養生方法 平衡飲食很關鍵

如果我們把人比作是一部車子，那麼擁有平和體質的人即是一部性能非常好的車子。但是要想使車子跑起來，必須還要有燃料來提供能源，否則這部車子再完美無瑕，還是動不瞭的。

平和質養生平和體質者，相對於其他體質的人來說，飲食更容易打理一些，但也需要遵守必要的科學飲食原則，這樣才能保持平和狀態。前一段時間，給一些白領做體質測試，50多號人，隻有1人是平和體質。由於非平和體質者居多，所以先“撇開”平和體質，給大傢講瞭8種非平和質的養生方法。臨近下課時，該公司的人事部經理，也就是那位平和體質者，突然站瞭起來，不滿地對我說：“劉教授，你偏心，他們‘不合格’你就給他們講瞭怎樣吃，怎樣保養？難道我這種優秀的