春季美白 喝2款美味養顏湯
文章分類：生活養生
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當然美白少不瞭養顏湯瞭，養顏湯的做法有很多，那麼女人喝什麼湯讓皮膚白又嫩呢?下面小編給大傢推薦幾款養顏湯，有冬瓜薏米湯，和蓯蓉羊肉羹，一起來學學吧。 
春季美白 喝2款美味養顏湯 二冬桂圓羹 材料：桂圓肉，麥冬，天冬，冰糖，蛋清一個，淀粉等各適量。 做法：1、將桂圓肉洗幹凈後，天冬潤透，順切成薄片。 2、麥冬用清水浸泡一夜，去內梗，洗幹凈，拍破，冰糖打碎。 3、將天冬，麥冬，桂圓肉，冰糖一起放在燉鍋內，加入適量的清水，放在大火上燒開，再用小火煮25分鐘，放上淀粉，蛋清煮成羹狀就可以食用瞭。 提示：此湯補心脾，滋陰，減肥，適用於肥胖者食用。 龍眼首烏羹 材料：龍眼肉，首烏，當歸，紅棗6個，冰糖等各適量。 做法：1、將首烏，當歸去凈灰渣，烘幹研成粉末，
春季美白 喝2款美味養顏湯 二冬桂圓羹 材料：桂圓肉，麥冬，天冬，冰糖，蛋清一個，淀粉等各適量。 做法：1、將桂圓肉洗幹凈後，天冬潤透，順切成薄片。 2、麥冬用清水浸泡一夜，去內梗，洗幹凈，拍破，冰糖打碎。 3、將天冬，麥冬，桂圓肉，冰糖一起放在燉鍋內，加入適量的清水，放在大火上燒開，再用小火煮25分鐘，放上淀粉，蛋清煮成羹狀就可以食用瞭。 提示：此湯補心脾，滋陰，減肥，適用於肥胖者食用。 龍眼首烏羹 材料：龍眼肉，首烏，當歸，紅棗6個，冰糖等各適量。 做法：1、將首烏，當歸去凈灰渣，烘幹研成粉末，
