氣鬱體質的表現及調理方法
文章分類：中醫養生
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中醫養生要先辨別個人體質，不同體質的人有不同的癥狀，在養生方面也有所區別，那麼，怎麼知道自己屬於哪種體質、不同體質的人該如何養生？今天就讓中醫來教我們分辨體質的方法及養生方法。
氣鬱質的表現
中醫認為，人體有九種體質，即氣虛質、平和質、陰虛質、陽虛質、特稟質、氣鬱質、血瘀質、痰濕質、濕熱質，不同體質，防病養生方法不同。如今正值多風季節，養生專傢指出，有兩種體質在多風季節易生病。體質是指人體生命過程中，在先天稟賦和後天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態等方面綜合的、相對穩定的固有特質，也就是人們通常所說個體差異。人體共有九種體質。不同體質有不同癥狀，不同體癥在養生方面亦有所不同。那麼氣鬱體質的表現及調養呢?
