生理期豐胸效果好 經期如何豐胸
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那麼，怎樣利用生理期來達到豐胸的效果呢？這是很多女性們所追求的一個問題，也是她們非常關心的。生理期豐胸效果比較好這是很多女孩子們都知道的，但是一般的女性們往往又是苦於沒有突破口的。那麼，針對這種現象，下面就來仔細談談怎樣利用生理期豐胸這個問題。
生理期豐胸效果好 經期如何豐胸
經期的第11～13天，是經後豐胸的次佳時期，雖然效果沒有前兩個時間點明顯，但象是健胸操、按摩的效果還是會有，這時候則需要避免喝進太多含有咖啡因的飲料，象是可樂、咖啡都應忌口，可以多喝牛奶或多補充膠原蛋白幫助胸部發育。 經期的第18～24天，是經後的最佳豐胸保養期，其實這段時間雌激素會開始大量分泌，搭配食物與按摩的效果明
