十一個穴位 簡單幫你抗衰老

誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴、難度又極高的事情。其實，女人最怕衰老，幹枯的頭發、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷於化妝品、護膚品來掩飾年齡的真相。但是有些人卻不知道，女人防衰老可以通過按摩穴位開始。

十一個穴位 簡單幫你抗衰老

　　1、掐睛明穴　　動作要領：用拇指、中指掐在睛明穴上，同時食指點按兩眉間的印堂穴，可謂“一手點三穴”。點掐時閉氣不息，點至自覺氣滿時為止。點時一松一緊，點壓1～2分鐘。　　取穴方法：正坐閉目，目內眥角上方1分處。　　作用：疏風清熱、通絡明目。可治　　2、