幾款藥膳 輕松對抗皺紋
文章分類：生活養生
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對於女人來說，變老是天敵，而皺紋便是老的象征。但是每一位愛美女性都會特別在意自己臉上的皺紋，這種遮掩不掉的痛，下面給大傢介紹幾種抗皺的養生粥，可以有效美容哦！
幾款藥膳 輕松對抗皺紋
銀耳櫻桃粥： 水發銀耳50克，罐頭櫻桃30克，糖桂花、冰糖各適量，粳米50克。先將粳米煮粥，粥熟後，入冰糖溶化，加入銀耳，煮10分鐘，再入櫻桃、桂花，煮沸後即成。補氣養血，嫩皮膚，美容顏。適用於氣血虛之顏面蒼老、皮膚粗糙幹皺。常食可使人肌肉豐滿。皮膚嫩白、容顏煥發、唇似櫻桃。 銀耳幹)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D,能防止鈣的流
