專傢推薦抗衰老秘方18條

當你拔掉第一根白發、發現第一條皺紋爬上眼角時，那種惴惴不安的感覺是否仍刻骨銘心？雖然人的壽命在不斷提高，外表看起來也比以前更顯年輕，可專傢表示，現代人生活節奏快，飲食結構不合理，會比上一代人提早面對衰老。美國著名科學傢威廉 瑞森發表的一項研究成果認為：衰老是一種病，是百病之源。在國外醫學界，醫生們早已把衰老上升為一種疾病來看待。在歷屆“世界抗衰老論壇” 上，全球頂級的抗衰老專傢亮出瞭他們的“獨傢絕招”，幫你放慢衰老的腳步。

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　　飲食篇：隔兩小時喝次水，

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