減肥不妨喝這些茶 盤點那些減肥誤區
文章分類：生活養生
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肥胖是女人最不願意見到的事情，那麼大傢知道有什麼好的方法可以有效減肥嗎？失眠上經常說的減肥茶效果又是如何呢？一起來看看下面的文章吧！
減肥不妨喝這些茶 盤點那些減肥誤區
決明子減肥茶——降脂降壓 決明子茶喝進去後會感覺非常的清涼潤喉，口感很好，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。 準備材料：決明子、綠茶各5g。 制作方法：先把決明子用小火炒成非常香的時候取出，放在一邊晾涼，把炒好的決明子、綠茶一起放進杯子裡，加進開水，浸泡3～5分鐘後就可以喝瞭，一邊飲用可一邊加水，一直到味道很淡為止。 決明子泡水喝是
