女人常吃8種食物有助於去皺 你在吃嗎？

女人一生中最害怕的事情可能就是衰老，很多女性非常擔心自己的肌膚會長皺紋，這樣會影響自己們美好的形象。不過隨著年齡的增長，皺紋也就慢慢地爬上瞭你的臉，因此想要恢復光滑肌膚，自然是想辦法除皺瞭。那麼女人吃什麼除皺呢？女性除皺有哪些妙招呢？接下來將一一為大傢介紹，供大傢參考。

除皺的食物

8種食物助女性除皺1、檸檬檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。2、柚子研究證實，柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲。現在，柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。這