【怎樣才能長壽】
文章分類：生活養生
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日常生活中一些看似十分正常且無害的事，卻可能對健康造成負面影響，日積月累不斷地吞噬著人的預期壽命。下面宗醫君就為大傢總結“導致折壽的7大行為”，希望大傢及時的做好預防！
折壽行為
1、大男子主義。研究發現，性格頑固和堅持大男子主義比如，一味強調“男主外，女主內”等)的男人比性格相對較隨和的男人長壽幾率低46%。原因是前者更容易選擇不利健康的生活方式，因而早亡危險會更大。2、愛吃爆米花。最新研究發現，爆米花的黃油味來自化學物質雙乙酰。經常吃爆米花會導致該物質過量攝入，增加嚴重肺病危險，縮短壽命。3、乳房太大。最新研究發現，乳房太大的女性壽命會縮短5年。原因是體重超標更容易導致關節疼痛、頭痛、整形手術、肥胖癥和糖尿病危險。4、服用安眠藥。一項新研究發現，
