【如何防止脫發】
文章分類：生活養生
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海藻般的長發就是很多女性的夢想，看著自己有濃密，有光澤的秀發，心情就是好好的。但是，現在有些朋友就發現自己的頭發開始慢慢的脫落，尤其是女性的頭頂，也是有嚴重的脫發情況。這可害慘瞭愛美的女性。因此，生活中各種防脫發的措施就開始瞭。其實，中醫上講適當的飲食也是有遠離脫發的困擾的。我們看一下會有怎樣的飲食吧!
預防脫發吃什麼
兩種食物預防脫發1.柑橘促進頭發生長，防止脫發出現脫發的情況也是很常見的，但是，想要遠離脫發的困擾，也是有合理的方法的!脫發的發生，也是有方法可以抑制的，合理的飲食就是一種很好的緩解脫發的方法。柑橘類水果中的維C有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，促進膠原合成，可起到促進頭發生長的作用。2.葡萄幹防止脫發想要遠離脫發，飲食葡萄也是有效果的?其實，一些專傢就會發現適當
