【熬夜眼睛疼怎麼辦】

熬夜是一個壞的生活習慣，一般年輕人會經常熬夜，當熬夜之後身體就會出現一系列的問題。比如：眼睛腫痛、便秘、身體燥熱等，常常熬夜就會使身體各器官得不到休息，那麼身體就會出現問題。那麼熬夜眼睛疼怎麼辦呢？首先要清楚熬夜眼睛疼的原因，才好知道怎麼治療熬夜眼睛疼的問題。

熬夜眼睛疼怎麼辦

　　熬夜會加重眼睛的負擔，使眼睛視網膜的感光功能受到傷害，過度使用眼睛，會導致眼睛出現一系列的問題。要想解決熬夜眼睛疼，就必須從以下幾個方面來調養。　　1、補充維生素A，因為眼睛疼有一部分原因是因為眼睛的感光功能受到損害，補充維生素A就能給眼睛補充營養，使眼睛視網膜的感光功能恢復正常，保護眼睛。生活中