【美白的實用方法有哪些】
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愛美是女人的天性，而其中對於肌膚白皙的追求更是無法阻擋。那麼對於那些需要經常暴露在陽光下的女性而言，有什麼比較好的美白方法呢？下面為大傢介紹最適合女性美白的小竅門，供大傢瞭解。
如何才能有效的美白
給臉蛋做運動除瞭基本護膚程序，你還可以在傢裡為皮膚做做運動。每晚塗用護膚品時，用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水，然後輕力拍打肌膚約50次，不僅促進血液循環，激發細胞活力，持之以恒，還會讓皮膚比之前更有光澤，比起按摩造成的刺激也更小。外用抗氧化物綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮膚學傢都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品，幫皮膚做好對抗自由基傷害的準備。先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上，用後再抹上防曬霜，就萬無一失瞭。防曬霜用量別少於半茶匙毋庸置疑，對抗膚色黯沉和皮膚衰老最
