【有效預防陽痿的食物有哪些】
文章分類：生活養生
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現在由於工作和生活壓力等原因，使得男性的性欲方面受到影響。而更有甚者被陽痿的疾病所困擾，那麼如何從日常生活的飲食來改善陽痿呢？下面給大傢介紹有效預防男性陽痿的壯陽食物推薦，供大傢參考。
吃什麼食物能壯陽
大蔥醫學研究表明，蔥的營養十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，益氣補虛功效。適用於男子障礙、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。紅酒雖然能帶來浪漫氣氛，並且讓人緩減緊張和憂慮，但其實酒精是一種令人在初期進入興奮、後期則造成抑制的抑制劑，故隻宜淺嘗，喝多瞭反而會令性愛表現欠佳。蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺
