瘦身豐胸是女性常見的一個話題，那麼女性要如何豐胸呢？女性豐胸的方法有哪些呢？有效的豐胸法有哪些呢？下面就來瞭解一下90%人試過有效的豐胸法。
90%人試過的有效豐胸法
飲食豐胸法
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物，可防止胸部變形。
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