冬季最佳壯陽的食譜有哪些 杜仲燉羊肉

壯陽一直是人們談不完的健康話題，大傢都知道，冬季是最佳的進補時節，這個時期對於男人來說是很重要的，男人在這個時節要註意壯陽補虛，這樣才能保持良好的身體，那麼在冬季如何壯陽補虛呢?　　冬季最佳壯陽的食譜有哪些 杜仲燉羊肉

　　杜仲燉羊肉

　　中藥：杜仲　　功效：補腎、緩解腰膝酸軟、疲倦遺精　　羊肉壯陽　　早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸生薑羊肉湯歸為食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。　　杜仲燉羊肉：羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，