生發黑豆湯怎麼做
文章分類：生活養生
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很多人都知道生發黑豆湯可以養發，但是卻不知道它具體是怎麼制作的。下面小編就和大傢說說生發黑豆湯怎麼做，希望能對大傢有所幫助。
生發黑豆湯怎麼做
生發黑豆湯自然缺不瞭黑豆瞭。黑豆是豆科植物大豆的黑色種子，又被稱之為黑大豆和櫓豆。它的特性是低熱量和高蛋白。它的外皮是黑色的，但是裡面卻是黃色或是綠色。它性喜溫暖，能耐高溫。 材料 先準備好枸杞子12g、芝麻30g、黑豆30g和白糖20g等材料。 做法 在鍋中加入適量清水，然後把事先準備好的原材料全部放進鍋中。開火熬煮大約半個小時後關火即可。 服法服量 不僅僅是喝湯，還要連著湯渣一起食用。每天服用一次即可，需連服60天。 功效 具有很好的滋養生發的作用。常用於治療
