咀嚼火龍果可以增強記憶力嗎

日常生活當中，我們總會發現我們的記憶力總是越來越差。很多時候都會有丟三落四的情況。比如一轉身就忘瞭剛剛想做什麼瞭。遇到這種情況總是會讓我們變得很煩躁。咀嚼火龍果可以增強記憶力嗎，今天就跟著小編一起來瞭解一下。

　　咀嚼火龍果籽可增強記憶力，火龍果的種子，在果實中是一個非常細小類似芝麻一樣大小的黑色種子，這些種子在火龍果中有上萬個，我們吃火龍果很少會吃這些種子，沒有吃過種子的味道，最近專傢研究發現，咀嚼火龍果籽可增強記憶力。　　我們吃火龍果時往往將果肉和籽一起吞下，果籽多數未經咀嚼就已經咽下。其實，將火龍果籽細細嚼碎後再吞下可防止記憶力衰退。研究認為，大腦海馬區腦細胞的老化是中老年人記