女人吃什麼水果可以祛斑
文章分類：生活養生
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很多女性由於各個方面的原因，以及身體內激素下調，就會導致臉上出現各種斑點，從而影響女性美觀。所以，不少女性都在尋找祛斑的秘訣，這邊為大傢分享幾個水果祛斑訣竅。
女人吃什麼水果可以祛斑
1. 香蕉+牛奶 香蕉中所含有的營養物質非常的豐富，其中不僅含有大量的膳食纖維，同時還具有能夠淡化色斑的營養成分。除瞭可以通過直接吃香蕉來起到淡斑的功效之外，我們在平時生活中還可以將香蕉制作成面膜，其祛斑的功效更加的明顯。將香蕉剝皮後弄成糊狀，然後在裡面倒入適量的全脂牛奶，之後再放入適量的清水，攪拌均勻後再塗抹在臉上，輕輕的拍打臉部促進營養的吸收，20分鐘時間後清洗幹凈即可。 不管是直接
