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【頭屑太多怎麼辦】
文章分類:
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頭屑過多是人們生活中覺的,也是令人心煩的。其實,它是由毛囊發火所致。中醫認為,與感受風熱有關,應少吃辛辣油膩食物,戒去煙酒,講究頭部的清潔衛生。
頭屑太多怎麼辦?
1、避免吃煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物,因為會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉。 2、戒食過甜食品。因為頭發屬堿性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生。 3、忽將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現,故應倒在手中搓起泡再擦在頭發上。 4、用溫水洗頭。水溫過熱會刺激皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過凍
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