白發食療方 白發變黑亮
文章分類：生活養生
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少年白發不僅讓患者心理上受到影響，也影響瞭美觀。所以，有什麼好的方法治療是迫切要解決的。下面但幾款白發的食療方，美味食療讓白發不再有。
白發食療方 白發變黑亮
九蒸九曬，研末;大棗去核，搗爛成泥。以2：1的量調成膏，或做成丸。每日早、晚各服食10克，服至白發變黑為止。 桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁、攪勻，冷卻後做成丸食用。每日2次，每次5克，連吃100天。 黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。 蓮須6—10克，旱蓮草15克，煎湯服，每日1次。 紅糖500克入
