改善老人便秘的方法有哪些

便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，采取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。

改善老人便秘的方法有哪些

　　便秘怎麼治？　　1、首先要從飲食調理入手，註重飲食健康而多面、營養。　　2、多吃蔬菜、水果，玉米、粗糧等，增加膳食纖維攝取量。　　3、排便習慣和排便的生物鐘大傢一定要調節好，註重加強鍛煉。　　4、有些便秘是由疾