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美白祛斑到底該吃什麼
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美白祛斑是所有女人一直在做的事情,那麼,美白食療的訣竅有哪些呢?它們的效果到底怎麼樣呢?我們一起去看看吧。
美白祛斑到底該吃什麼
一、西芹牛肉羹——美白去斑
做法:
1、將西芹洗凈,切成細丁狀待用。
2、鍋內上火,加入豬油,鍋熱後加入蔥薑絲煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒後再放入高湯、西芹粒、料酒、精鹽、雞精燒沸,下水淀粉後攪勻,最後淋入打散的雞蛋清,邊淋邊用勺推,燒開後裝入湯盆內即可。
藥膳功
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