春季吃什麼增強體質?是人體識別和消滅外來侵入的任何異物病毒、細菌等)。處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。食療就是一個不錯的保健方法，隻有進食適當的食物，就能提高自己的免疫力，在春天做個健康的女人!
如何提升免疫力 不妨試試韭菜蝦皮炒雞蛋
韭菜蝦皮炒雞蛋 做法 1、先將韭菜洗凈切小段，雞蛋破殼後打勻。 2、炒鍋上火，植物油燒溫熱後，放入蝦皮煸炒至香。 3、倒入打勻的雞蛋，待雞蛋炒得稍有固定形狀後將韭菜倒入。煸炒一陣後加鹽，薑末、味精進行調味，再翻炒一
