15個指標測試你是否腦疲勞
文章分類：生活養生
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生活中，我們常看到一些人經常出現忘記電話號碼、愛說錯話、特別容易疲勞、表情僵硬等狀況，總是感覺“腦子越來越不好使瞭”，這些都是腦疲勞的癥狀表現。日常生活如何鑒定自己是否腦疲勞呢，一起看看吧。
15個指標測試你是否腦疲勞
1.早晨醒來懶得起床； 2.走路抬不起腿； 3.不想參加社交活動，尤其不願見陌生人； 4.懶得講話，說話聲音細而短，自覺有氣無力； 5.坐下後不願起來，時常呆想發愣； 6.說話、寫文章時常出錯； 7.記憶力下降，想不起朋友的叮囑或者忘掉幾小時前的事情； 8.提不起精神來，過分地想用茶或者咖啡提神； 9.口苦、無味、食欲差，感到飯菜沒有滋味，厭油膩，總想在飯菜中加些刺激性調料； 10.吸煙、飲酒的嗜好有增無減； 11
