生地泡水喝的功效
文章分類:養生膳食
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生地服用之後具有涼血清熱的效果,同時養陰生津的功效也非常的不錯。但生地畢竟屬於一種藥材,千萬不要多喝以及長期服用。
生地泡水喝的功效
如果是將生地泡水喝,那麼每天的用量控制在十到十五克就可以瞭。除此之外,也可以將生地和枸杞等一起泡酒服用,這種方法制作出來的藥酒服用之後能很好的增強身體抵抗力,同時還具有延緩衰老的功效。