【增強免疫力】
文章分類：生活養生
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促消化。蘿卜被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促進食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動，促進新陳代謝，還可以解毒。
增強免疫力
保護腸胃。促進胃腸液分泌的作用，能讓腸胃達到良好的狀況。降血脂。吃蘿卜可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。接下來，就來教教大傢蘿卜連鍋湯的做法是怎樣的吧。蘿卜連鍋湯的做法材料：白蘿卜1根，帶皮五花肉1塊約500g，幹紅辣椒25g，郫縣豆瓣50g，花椒1/2茶匙3g，生抽50ml，油1湯匙15ml做法：白蘿卜用刷子刷洗幹凈後去掉蒂和根部，切成0.5cm厚的圓片，再將蘿卜片分成4等份。帶皮五花肉刮去表皮的雜質，清洗幹凈。郫縣豆瓣剁碎。將洗凈的五
