【水饅頭怎麼做】
文章分類：生活養生
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每天上班，下午難免會出現饑餓感。而吃零食對身體不好，該怎麼辦呢？宗醫君今天為大傢準備瞭一份甜點，可以幫助大傢解決這一煩惱，最重要的是，還特別好吃，百吃不厭。
水饅頭怎麼做
究竟是什麼呢？其實它也有名字，叫水饅頭，但它並不是饅頭，而是日本的一種糕點，看似晶瑩剔透，故起名水饅頭，想知道它是如何制作的嗎？有什麼營養價值嗎？水饅頭是以葛粉為主料，它晶瑩剔透的外表可受到很多人的追捧，而葛粉具有清涼下火，開胃下食，利尿解酒等功效。從葛根中提煉出的葛根素還具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓；葛粉還含有人體所需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，所以用它制作出
