【男性吃什麼保健品壯陽】
文章分類：生活養生
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社會壓力越來越大，特別是我們的男性，這個時候特別容易出現腎虛，腎虛會危害男性身體健康。因此，養腎尤為重要，要想養腎，就必須壯陽。那你知道男人吃什麼保健品壯陽？
男性吃什麼保健品壯陽
在這秋冬季節，特別是要想壯陽的男士，可以多吃一些牡蠣、韭菜、魚、蝦等食物。因為這類食物含有豐富的蛋白質、牛磺酸，可以很好地起到補腎壯陽的作用。還應該多吃一些溫熱性的補腎壯陽食物，這類食物可以提高男性身體免疫力，今天宗醫君為大傢推薦的就是羊背骨湯，它壯陽效果是非常好地。接下來一起看看吧！羊背骨湯食材準備：羊背骨、生薑、蓯蓉30克、絲子1-3克、鹽適量。做法：1.先將羊背骨洗幹凈，切成小塊
