增強兒童免疫力 傢長須做好四件事
文章分類：生活養生
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當孩子抵抗力差時怎麼辦？有什麼方法可以提高孩子的抵抗力呢？下面是小編為你總結的幾種方法。
如何提高寶寶免疫力
1、不要隨意使用抗生素。當感染不是很嚴重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛煉。這樣當下次再遇到同樣的"敵人"時，已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。2、不必過於幹凈，形成免疫記憶。免疫系統能對傳染病源形成記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅。如果你傢太幹凈，孩子沒有機會通過感染產生抗體，抵抗力反而減弱，並可能導致過敏和免疫失調。平時隻要使用一般肥皂和水就可達到清潔的目的，不要天天使用消毒液。3、規律的生活習慣，讓生物鐘有節奏的轉動。父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。成長中
