【便秘怎麼辦】

生活中，很多亞健康人群都被便秘纏身，生活環境發生變化，身體缺水，工作壓力大等等都會引發便秘，便秘如不及時治療不僅會導致膚色暗沉，滿臉長痘，嚴重時還會誘發很多身體疾病，那麼如何治療便秘呢？為大傢推薦治療便秘的三個中醫小偏方。

便秘怎麼辦

長期便秘引發多種疾病

引起肛周疾病由於糞便幹硬，停留於直腸的時間過久，糞便中的致病菌容易引起肛竇感染而形成肛竇炎，嚴重時還會導致肛周膿腫。同時，幹燥的糞便排出時很容易損傷肛瓣及肛周皮膚，引起肛裂、血栓外痔。便秘嚴重時，排便過度用力還會引發痔瘡及脫肛。誘發卒中排便困難，過度用力就會使心跳加快，血壓升高，因此對高血壓和心腦血管疾病患者危害更大，嚴重時還會導致腦出血，突發腦卒中。冠心病冠心病患者冠狀動脈狹窄致心

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