黃精，是一種能夠滋補身體的中藥材，將黃精泡水喝能抗疲勞、延緩衰老，對身體有很好的保健作用，下面我們來看看黃精的功效與作用。
黃精的功效與作用
補中益氣，潤心肺，強筋骨。治虛損寒熱，肺癆咳血，病後體虛食少，筋骨軟弱，風濕疼痛，風癩癬疾。
1、《別錄》："主補中益氣，除風濕，安五臟。
2、《日華子本草》：補五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。
3、《滇南本草》：補虛添精。
4"、《湖南農村常用中草藥手冊》：補腎健脾，強筋壯骨，潤肺生津。
5、《本草從新》：平補氣血而潤。
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