豐胸不長胖的秘密食譜
文章分類:養生膳食
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每個女人都想擁有完美曲線,所以會很重視豐胸。我們知道女性胸部是靠脂肪堆積的,所以要想豐胸,就需要攝取脂肪。那麼,有什麼辦法可以讓女性豐胸又不長肉嗎?
番茄蹄花煲
番茄蹄花煲 含膠原蛋白和番茄紅素不僅豐胸,而且還保養皮膚,吃起來口感絕佳,美味指數有多高,試過就知道瞭! 用料:豬蹄2隻西紅柿500克香菜1根蔥適量薑適量白酒1大勺八角1個食鹽1小勺白糖1小勺番茄醬1小勺水適量 1、蹄清洗幹凈,用滾熱的開水汆燙兩次,去除血沫和雜質,以及豬蹄特有的臟腥味,蔥薑切片備用,西紅柿洗凈備用。 2、豬蹄放入砂鍋中,加溫水沒過豬蹄,加入蔥薑、加入一大勺白酒和一個八角,放火上加熱,大火燒開打出浮沫,然後轉最小火燉煮,豬蹄八成爛時加入適量鹽調味,加火繼續燜燉直到豬蹄完全軟爛即可。 3、煮好的豬蹄趁熱脫骨撕塊,西紅柿切小塊,鍋裡放一點