【如何預防感冒】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：【夏季如何預防中風】
老宗醫養生在線特邀專傢王海東介紹，按臨床證候表現，感冒可分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒和體虛感冒四類，其中以風寒感冒、風熱感冒最為常見。
橙子防感冒
所謂風寒感冒，指的就是人體感受風寒外邪侵犯，表現為惡寒重，發熱輕，無汗或微汗，頭痛，周身肢節酸痛，鼻塞流清涕，咳嗽，吐痰多稀薄色白，舌質淡紅苔薄白。風熱感冒是指人體感受風熱外邪侵犯，表現為發熱較重，微惡風，出汗不暢，口幹欲飲，鼻塞，流濃涕，咽喉腫痛，咳嗽，少痰或痰黏色黃，舌質紅苔薄黃。王海東說，對於風寒感冒，宜采取辛溫發汗解表法，風熱感冒則應采取辛涼清熱解表法。掌握瞭中醫對感冒的辯證診斷與基本治療方法，我們就可以對以下感冒小偏方、小秘方的可靠與否做以判斷瞭。
