推薦最適合減肥的茶
文章分類：生活養生
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如果覺得普洱太貴，可以嘗試一些簡單的花草茶，比如加瞭玫瑰花和檸檬片的決明子。這裡面起作用的是決明子。決明子通便潤腸、降脂明目，克制食欲減肥的良藥。那麼除瞭花草茶還有哪些茶可以減肥呢？
推薦最適合減肥的茶
大麥茶 大麥茶應該說是名副其實的“保健飲料”。用焙炒過的大麥制成的大麥茶，含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低。大麥茶有去油膩、助消化、益氣健胃的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維，溶於茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外。 綠茶 綠茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚並存時，能制止咖啡因在胃部產生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在體內發揮，但卻能促
